본문 바로가기

전체 글21

학교 체육 시간의 꽃 피구~ 개요避球  / Dodgeball구기 종목 중 하나. 일정한 구역을 정해 두고 구역 안의 상대에게 피구공을 던져서 맞히는 경기. 상대팀이 던진 공을 맞거나 라인을 넘어갈 시 아웃된다. 아웃될 경우 상대방 진영 뒤에서 수비가 가능하다.특징코트 내부에서 경기할 선수와 코트 외부에서 경기할 선수를 나누며, 코트 내부의 상대팀 플레이어를 전멸시키면 승리. 코트 내에서 경기하다가 아웃되면 코트 밖으로 나가 자유공격에 가담하므로, 코트 내부에 선수가 적게 남았다고 해도 해당 팀의 경기력에 크게 차이가 나지 않는 것이 특징이다. 키가 작아야 민첩하게 잘 피할 수 있기 때문에 림보와 더불어 서양인보다는 동양인들한테 유리한 스포츠 중 하나이기도 하며, 공으로 상대를 공격하는 경기인 데다 손으로 피구공을 던져서 맞히는 게임.. 2025. 4. 2.
제가 좋아하는 피겨 스케이팅에 대하여 개요빙판이나 아이스링크에서 음악에 맞춰 스케이팅 기술을 선보이는 빙상 경기다. 1742년 세계 최초로 영국에서 피겨 스케이팅 클럽을 설립했으며, 정식 종목으로 남자 싱글, 여자 싱글, 페어 스켕이팅, 아이스 댄스, 싱크로나이즈 스케이팅이 있다. 하지만 싱크로나이즈 스케이팅은 예산 문제로 올림픽 종목에 포함되지 못하고 있고, 국제빙상경기연맹에서는 앞선 네 종목과 다른 카테고리로 다루며 대부분의 대회를 독자적으로 치르고 있다. 피겨라는 명칭은 빙판 위에서 도형을 그리듯이 움직이는 것에서 유래했다. 유럽과 북미의 남녀가 빙판 위에서 아이스 스케이트를 타며 노는 것에서 유래하였다. 그 후 아이스 스케이트의 날이 빙판에 그리는 궤적을 연구하고, 아이스 스케이팅과 발레, 사교댄스를 결합하여 현대의 피겨 스케이팅이 .. 2025. 4. 1.
하늘을 나는 스카이 다이빙 개요사전적 정의에 따르면 비행기에서 뛰어내려 높은 고도의 상공을 활공하다가 지상 가까이에서 낙하산을 펴서 착륙하는 스포츠의 총칭이다. 민간인이 시도한 스카이 다이빙은 1919년 미국의 레스리엘 어빙이라는 사람이 처음으로 시작했다. 그는 1919년 4월 28일 오하이오 멕콕에서 152 미터의 고도에서 점프하여 낙하산을 펴고 내려오는데 성공하였다. 그뒤 프랑스의 레오 발렌틴이 스카이 다이빙의 자세와 기술을 연구, 개발하여 현대화를 이루었으며 보급에 힘썼다. 이와 같은 노력에 힘입어 스포츠로서 일반인 속에 뿌리를 내리기 시작하였다. 이후 이것이 헤일로라고 하여 군대, 그중에서도 공수부대나 특수부대에서 행하는 전술이자 훈련으로 변했고, 제2차 세계 대전 이후에 상당히 매력있는 스포츠 중 하나로 전승되면서 많은 .. 2025. 3. 31.
쉽게 보고 할 수 있는 사이클 개요사이클링(Cycling) 또는 자전거 타기는 교통과 레크리에이션, 스포츠 등을 위해 자전거를 타는 것을 말한다. 사이클을 이용하여 속도를 겨루는 것이 자전거 경기다. 일반적인 이륜 자전거 이외에도 외발자전거나 삼륜, 사륜 자전거 등을 이용하기도 한다. 사람의 힘으로 자전거를 움직여 속도 경쟁에 임하는 경기를 말한다. 인류가 바퀴를 이용하여 생활에 사용한 것은 기원전부터이나 자전거의 형태가 나타난 것은 19세기에 들어서는 문턱에서였다. 1790년, 자전거의 원형을 최초로 고안해 낸 사람은 프랑스의 콩트 드 시브락 백작으로 그는 목재 수레바퀴와 두 개의 수직 자루를 만들고, 이것을 횡목으로 연결하여 자전거 형태를 만들었다. 이때의 2륜차는 '빨리 달릴 수 있는 기계-셀레리페르(Celerifere)'라 불.. 2025. 3. 30.
정답은 수상스키!!! 원스키 주행원스타트 후 주행을 하게 될 때에는 몸의 중심점이 너무 뒤로 가지 않도록 하는 것이 중요하다. 일반적으로 초보자라면 앞 7 뒤 3 정도의 무게중심을 두고 주행을 하게 되면 편하다. 뒷 발에 중심이 너무 많이 갈 경우 스키의 앞이 들리게 되는데, 이렇게 되면 스키가 물 위를 미끄러지는 것이 아니라 물을 치면서 나아가게 되어, 힘이 많이 들게 되고, 속도도 나지 않게 된다. 스키 앞을 눌러주는 것이 무엇보다 중요한데, 스키 앞을 누르기 위해서는 앞발(레귤러 스탠스의 경우 왼발) 허벅지로 몸을 지탱한다 생각하고 골반을 앞으로 밀어준 자세를 취해야 한다. 어느 정도 실력이 올라왔을 때에는 몸의 중심을 7:3이 아니라 5:5 정도 두고 타야 후에 턴을 하기가 수월해진다.하프 풀스키를 신고 양 사이드로 .. 2025. 3. 29.
물 위에서 탈 수 있는 스키? 개요수상 스키는 양발에 스키 모양의 판자를 신고 모터보트에 달린 밧줄에 이끌려 수면 위를 미끄러지듯이 활주하는 것으로 모터보트에 밧줄을 매어 그 끝을 잡고 끌려가면서 균형을 잡아 묘기를 부리고 속도를 겨루는 여름철의 대표적인 스포츠다. 1924년 미국에서 창안되었으며, 이후 유럽에 보급되며 발전하였다. 1949년부터 세계 선수권 대회가 지속적으로 열리고 있으며, 1946년부터 '세계수상스키연맹'이 세계적인 수상스키 대회를 관장하면서 세계 기록을 승인한다. 대한민국에서는 6.25 전쟁 이후 미군들에 의해 소개되었으며, 1960년대부터 활성화되었다. 1979년에는 '대한수상스키협회'가 설립되었다. 경기 종목은 1인승과 2인승이 있으며, 속도 경기, 도약 경기, 장애물 경기, 묘기 등이 있다. 스키는 나무나 .. 2025. 3. 28.